Pengertian dan fungsi Alanin

Alanin adalah Sebuah asam amino non-esensial yang terjadi pada tingkat tinggi dalam keadaan bebas dalam plasma. Alanin dihasilkan dari piruvat dengan transaminasi.
Advertisement

Alanin terlibat dalam metabolisme gula dan asam, meningkatkan kekebalan, dan menyediakan energi untuk jaringan otot, otak, dan sistem saraf pusat.

Alanin membantu dalam metabolisme glukosa, karbohidrat sederhana yang digunakan tubuh untuk energi. Virus Epstein-Barr dan kelelahan kronis telah dihubungkan dengan tingkat alanin berlebihan dan rendahnya tingkat tirosin dan fenilalanin. Salah satu bentuk alanin, beta-alanin, merupakan konstituen dari asam pantotenat (vitamin 65) dan koenzim A, katalis penting dalam tubuh.

Fungsi lain Alanin

1. Alanin yang hadir dalam cairan prostat, dan mungkin memainkan peran dalam mendukung kesehatan prostat. Satu studi, yang melibatkan 45 pria dengan pembesaran prostat jinak, menemukan bahwa 780 mg alanin per hari untuk dua minggu dan kemudian 390 mg selama dua setengah bulan ke depan, diambil dalam kombinasi dengan jumlah yang sama dari asam amino glisin dan asam glutamat, gejala berkurang dari pembesaran prostat jinak; pekerjaan ini telah dikonfirmasi secara independen.

Advertisement

2. Alanin memainkan peran utama dalam transfer nitrogen dari jaringan perifer ke hati.

3. Hal ini juga penjaga terhadap penumpukan zat beracun yang dilepaskan dalam sel-sel otot ketika protein otot dipecah dengan cepat memenuhi kebutuhan energi, seperti yang terjadi dengan latihan aerobik.

4. Virus Epstein-Barr dan kelelahan kronis telah dihubungkan dengan tingkat alanin berlebihan dan rendahnya tingkat tirosin dan fenilalanin.

5. Salah satu bentuk alanin, beta alanin, merupakan konstituen dari asam pantotenat (vitamin B5) dan koenzim A, katalis penting dalam tubuh.

6. Penelitian telah menemukan bahwa orang-orang dengan diabetes insulin-dependent, mengambil dosis oral L-alanine dapat lebih efektif daripada makanan ringan sebelum tidur konvensional dalam mencegah

7. membantu dalam metabolisme gula dan asam organik

8. diperlukan untuk metabolisme tryptophan

9. memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan memproduksi antibodi

10. dalam kasus hipoglikemia, alanin telah digunakan sebagai sumber untuk produksi glukosa untuk menstabilkan kadar gula darah selama periode yang panjang


Facebook Twitter

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *